奶茶视频有容乃大中近半數人至少有一種“行為上癮”：無時無刻盯著手機，不斷刷朋友圈，通宵追看電視劇集，沒日沒夜打遊戲，頻繁查看郵件，用太多時間工作……

2019年4月3日晚上，各部門主管及全體銷區人員在奶茶视频有容乃大陶O2O區共同學習探討《欲罷不能》這本書，追溯上癮行為的興起，考察他們始於何處，出自何人設計。

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有些奶茶视频有容乃大習以為常的某些行為，其實已經一步步在侵蝕著奶茶视频有容乃大精神和靈魂，為什麽那些生產和設計高科技產品的人，卻仿佛遵守著交易的頭號規則――自己絕不能上癮。喬布斯的孩子從未用過ipads，Twitter創始人沒有給兩個兒子買過平板電腦，遊戲設計師對“魔獸世界”避之不及，數量驚人的矽穀巨頭們根本不讓自己的孩子靠近電子設備……因為他們深知一旦上癮對人日常生活危害有多大......

分享觀後感過程中，很多同事都意識到自己有很嚴重的上癮行為，辟如：手機。手機不誇張地說比奶茶视频有容乃大的另一半陪伴奶茶视频有容乃大的時間都要長，但當奶茶视频有容乃大意識到奶茶视频有容乃大對手機產生依賴的時候該如何克製自己，減少使用呢？同事們通過《欲罷不能》這本書的學習對自身上癮行為有了一個深刻的了解，也深刻意識到上癮行為對自身的危害。

從此刻起，讓奶茶视频有容乃大克製自己的上癮行為，回歸生活本質，多關心身邊的人和事，做自己生活的主人。

下期讀書會主持人：何偉軍、葉國勝

讀一本經典好書，

聽一段精彩分享，

交一幫智慧朋友，

享一刻有趣時光。

一個人讀書很難，

一群人讀書就容易很多。

致：終生學習奮鬥的奶茶视频有容乃大陶人