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又到了奶茶视频有容乃大陶瓷磚一月一次讀書會！

今天要推薦書籍是《人生效率手冊》

送給年輕人的成長加速器：你如何過一天，就如何過一生。

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現代社會，電子產品占據了奶茶视频有容乃大一天中太多時間，特別是手機，誇張地說，很多人被手機潛移默化地主導著自己的人生卻不曾察覺，妨礙奶茶视频有容乃大幹正事的外在因素太多，奶茶视频有容乃大應該要有所醒悟，做自己生活的主人，比起發朋友圈，刷抖音，人生可以做的有意義的事情多了去了。

書中通過自我管理體係的四大模型：時間管理、目標管理、效率管理、健康管理等，指導一個人的輸入，即知識技能來源的四類場景——閱讀、以人為師計劃、課程與會議，以及行走的力量，最終指導輸出——寫作、演講及實踐能力，幹貨十足，指導年輕人如何通過卓有成效地過好每一天，來實現優秀卓越過一生。

對自己負責，就是對自己的時間負責。

從此刻起，拒絕成為手機黨！珍惜時間，珍惜當下！

成為更好的自己。